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通勤災害
通勤災害とは、労災保険法に定められている「通勤」中に、労働者が被った負傷、疾病、障害又は死亡のことをいいます。通勤災害と認められるには、法に定める「通勤」中であることが必要となります。
通勤災害と認定されるには、その移動が就業に関する移動である必要があります。判例によれば、昼休みに昼食を食べに自宅を往復する場合も、就業に関する「通勤」と認められています。
また通勤災害の対象となる移動は、「住居」から就業場所への移動である必要があります。判例では、早出や長時間の残業や交通ストライキのために臨時で宿泊した旅館からの出勤も「通勤」と認められています。しかし、友人宅でマージャンをして翌朝友人宅からの出勤は、「通勤」とは認められていません。
また通勤災害の対象となる移動は、その経路が合理的経路である必要があります。会社に届け出している経路と違った経路でも、通常これに代替すると考えられる場合は、合理的な方法による「通勤」と認められています。また共働きの人が、託児所等に子供を預けに行くため違う経路を通るのも認められています。
また通勤災害の対象となる移動の合理的方法で、無免許運転や泥酔運転は、合理的方法とは認められません。免許証不携帯は合理的方法と認められ、通勤災害の対象です。
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低カロリーメニューでダイエット｜若鶏の唐揚げ風ダイエットレシピのレシピ
このダイエットレシピは、鶏肉の中でもあまりカロリーの高くないむね肉を使用しました。
皮にはカロリーがちょっと高めですが、コラーゲンたっぷりです。
カロリーを抑えたい方は皮を除いてもおいしくいただけます。
唐揚げですが、油であげていないのがダイエットレシピならではですね。
〈材料〉2人分
皮付き鶏むね肉 ・・・200g
○肉の下味
ニンニク ・・・1片
生姜 ・・・・1片
酒 ・・・・大さじ1
塩・こしょう・・・・少々
片栗粉 ・・・小さじ1
ベーキングパウダー ・・・小さじ1/2
○つけ合わせ
戻したわかめ・・・50g
貝割れ大根・・・1/4パック
○チリソース (約28.5kcal)
ニンニク ・・・・1片
生姜 ・・・1片
ケチャップ・・・大さじ2
しょうゆ ・・・小さじ1
唐辛子パウダー ・・・小さじ1/2
水・・・大さじ1
○わさびヨーグルトソース (約12.5kcal)
ヨーグルト ・・・大さじ2
塩 ・・・少々
練りわさび ・・・チューブから1.5cm程度
ガーリックパウダー・・・少々
〈下準備〉
・皮付き鶏むね肉は、一口大に切る。
切り方のコツ
鶏肉の繊維に対し、垂直に包丁を当てて、そぐように切るとことで繊維が分断され肉が縮まらないので、柔らかくなります。
皮と身の間の黄色い塊は、脂肪の塊でカロリーが高いため取り除くのがオススメです。
・ニンニクと生姜はすりおろしておく。
・わかめは食べやすい大きさに切る
・貝割れ大根は根を切る。
・オーブンをあたためる。
〈作り方〉
1、肉の下味に皮付き鶏むね肉をつけて手でもみこみ、10分そのままの状態でおいて味をなじませる。
2、天板にアルミホイルを敷いて鶏肉を並べて、あたためておいたオーブングリルで
様子を見ながらこんがり焼き色がつくまで10分ほど焼く。
3、わかめをお皿に敷き、その上に鶏肉を置いて、貝割れ大根を飾ったら完成です。
ソースはお好みでいただきましょう。
〈チリソースの作り方〉
耐熱容器に材料をすべて入れ混ぜ合わせたら、ラップをしないでレンジで1分ほど温める。
〈わさびヨーグルトソース〉
容器に材料すべて入れて、なめらかになるまでよく混ぜる。
カロリー控えめなレシピでダイエットを応援します。
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電動自転車は雨に弱い？
電動自転車は電力を用いる乗り物です。
よって、水には弱いというのが一般的認識かと思います。
実際問題、電化製品が水に弱いというのは事実ですし、モーターやバッテリーを水に漬けてしまったら、もう使い物にならなくなるのは事実です。
では、電動自転車は雨の日には乗れないのでしょうか？
答えはノーです。
電動自転車は雨の日であっても乗る事ができます。
電気機器が水に弱いのは事実としてありますが、電動自転車に取り付けられているモーターなどは野ざらしになっているわけではないので、直接雨に当たるという事はありません。
防水はしっかりしているという事です。
その程度はメーカーによって違いますが、雨だから乗れないというレベルの商品はまずありませんので、安心して雨の日でも利用できるでしょう。
ただ、だからと言って豪雨の日に使うのはお勧めできません。
幾ら防水処理していると言っても、限度はあります。
台風や集中豪雨が家の周りを襲っている日に自転車で外出しようという人がいるかどうかは疑問ですが、もしそれを実行しようとするならば、確実に故障します。
というより、事故の危険が非常に高いので、止めておきましょう。
また、雨の日でも使えるとはいえ、やはり濡れないに越した事はないので、可能な限り雨の日には運転を避けるというのも、ケアという点では重要です。
雨の日はできる限り屋内に置いて、雨から守るくらいの心がけでいた方が良いでしょう。
雨でも大丈夫という触れ込みに甘えないよう、自分の電動自転車を大切にするよう心掛ければ、長持ちさせる事ができますから。
中古バイクの廃車手続き
みなさんは、中古バイクのや原付バイクの廃車手続きを知っていますか？原付バイクや中古バイクの廃車手続きは自動車の手続きと似ています。
一時的な抹消というタイプと、永久的な抹消というタイプの二つのタイプの廃車のための手続き方法があります。
中古バイクや、原付バイクの、廃車手続きの場合は、バイクの排気量が関わってきます。
排気量の量によって、廃車の手続きの方法が少し異なってきます。ですから、自分で廃車の手続きを行う場合には、とても注意が必要となってきます。
また、原付バイクや、中古バイクの廃車手続きを行う場合には多くの注意点があります。原付バイクや、中古バイクを購入した時に、何ヶ月払いのローンなどで、購入をしてしまった場合には、バイクの所有者がもしかしたら、他人になっている場合がありえるかもしれません。
そういったトコロを気をつけましょう。
バイクの所有権がもし、自分になっていない場合ですと、中古バイクの廃車のための手続きを行うことができなくなってしまうかもしれません。
ですから、所有権の解除を行わなければいけません。その次に中古バイクの廃車のための手続きを行わなければいけません。
いろいろ面倒かもしれませんが、そういったステップを越えてからでないと、廃車の手続きを行うことができません。
そこで、巷で多い話といえば、自分で廃車をするのがあまりにも面倒なので、中古バイク買取業者に、かなりの低価格でもいいのであれば、売却することができるかもしれません。
中学受験における偏差値の位置づけ
「偏差値」という言葉は、学歴重視の現代社会ではもはやお馴染みですね。
“受験あるところに偏差値あり”、これは中学受験においても例外ではありません。
中学校は義務教育なだけに、中学受験というものは高校受験・大学受験と違って、まだまだ一般的ではありませんが（主に大都市の私立中学で行われる）、「受験」のある中学校への入学を考えている子ども・保護者としては、やはり志望校の偏差値が気になるところ。
中学受験における偏差値は、高校・大学のそれとは若干異なります。そもそも偏差値とは、高校入試における進路指導のために考案されたもので、中学受験にはあまり向かないものなのです。
中学受験では、「偏差値は一つの目安」と割り切って、あまり偏差値だけを重視しない受験対策を講じることが大切です。